Rozwolnienie w czasie miesiączki to częste, luźne stolce, które mogą pojawiać się w pierwszych dniach okresu. Przeczytaj skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić.
Pojawianie się miesiączkowej biegunki jest reakcją organizmu na zmiany hormonalne związane z menstruacją. W szczególności na działanie prostaglandyn, hormonów, które są niezbędne w procesie miesiączkowania.
Zadaniem prostaglandyn jest wywołanie skurczów macicy, które umożliwiają
złuszczenie endometrium (wyściółki macicy), czyli miesiączkę.
Skutki uboczne działania prostaglandyn
Niestety, działające loklanie prostaglandyny mogą również wpływać na sąsiadujące
z macicą jelita, powodując ich skurcze, co z kolei będzie prowadzić do biegunki.
To dlatego, że prostaglandyny działają na mięśnie gładkie, zarówno w macicy,
jak i w jelitach. To sprawia, że jelita kurczą się szybciej, przyspieszając pasaż jelitowy, co powoduje częstsze i luźniejsze stolce. How fun.
Miesiączkowego rozwolnienia doświadcza ok. 12% osób menstruujących
Jak sobie z radzić z miesiączkową biegunką?
Miesiączkowe rozwolnienie potrafi bardzo destabilizować życie. Może oznaczać konieczność bycia cały czas w zasięgu toalety, co samo w sobie jest mało komfortowe i bardzo ograniczające. W końcu nie wszyscy mogą pracować z domu, bo wykonujemy bardzo różne zawody.
Dlatego warto skonsultować swoje dolegliwości z ginekolożką lub ginekologiem, aby poszukać odpowiedniego rozwiązania.
Pomocne mogą być:
niesteroidowe leki przeciwzapalne (np. ibuprofenum) - brane doraźnie; ważne, aby pierwszą tabletkę wziąć, jak tylko zacznie się miesiączką, albo pojawią się pierwsze zwiastujące ją skurcze; przed ich zastosowaniem należy zapoznać się z ulotką, a ewentualne wątpliwości skonsultować z lekarzem_arką lub farmaceutą_ką.
antykoncepcja hormonalna - dzięki zahamowaniu owulacji nie mamy cyklu jako takiego i nie mamy miesiączki (możemy mieć tzw. krwawienie z odstawienia), a razem z nią - prostaglandyn. Antykoncepcję hormonalną przepisuje lekarz_arka.
Comments